:::울산장애인체육관:::
  로그인    회원가입    한울회    Contact us
울산장애인체육관로고 기관소개 사업소개 체육관이용안내 나눔공간 게시판 자료실
  48 
  96006 
수영
수영프로그램
수영재활장비소개
다목적체육
다목적체육프로그램
다목적체육재활장비소개
체력단련
체력단련프로그램
체력단련재활장비소개
감각재활운동
감각재활운동사업소개
감각재활재활운동장비소개
기타
무료 서비스 안내
Loading...
장애인들의 신체적 기능 회복 및 건강 증진을 위해 신체적 특성에 맞게 수영을 배움으로써 자신감과 사회참여 기회를 제공하기 위한 것이다.
수중운동과 수영이 결합된 형태로 어떤 질병이나 사고 또는 내재적인 손상으로 인하여 신체적(근골격계, 순환계, 신경계), 정서적으로 비정상적인 패턴들을 물의 특성(수압, 수온, 저항, 부력)을 이용한 여러 가지 수중기법들을 통하여 정상패턴으로 회복 또는 증진시켜준다.
몸의 부력에 체중을 지탱하여 각 관절의 부담을 덜어준다.
근육의 수축이완 또는 관절의 가동성이 부드럽고 넓어진다.
수압의 영향으로 횡경막, 흉강에 압력이 가해져 호흡근육이 강화된다.
수중에서 움직임을 통해 신체활동에 원활하게 함.
약해진 근력을 수중에서의 활동으로 심신기능을 강화시킴.
자신감과 정서적인 안정으로 사회적 참여활동 향상시킴.
건전한 여가선용을 할 수 있도록 자립의지 고취.

 

 
ㆍ교육목표 장애를 지닌 사람들에게 있어서 수중재활운동은 여러 가지 신체적, 정신적 변화에 도움을 주는 운동으로 신체활동의 증진과 신체 기능에 따른 운동수행능력의 증진, 정상적인 자세를 유지하는데 도움이 되며 운동감각 회복, 유지 및 증진, 각 근육의 기능적 균형유지, 근력, 지구력, 조정력, 협응력 증진하는데 목표를 두고 있다.
 
ㆍ교육내용 1:1 신체기능향상 및 관절가동범위 증가, 수중스트레칭, 이완운동, 균형감각향상, 물 적응단계(호흡하기, 뜨기, 잠수하기)
 
ㆍ장애유형 전체유형
 
ㆍ대     상 장애인
 
ㆍ정     원 1명


 
ㆍ교육목표 수중에서 움직임을 통해 체중감량 함으로써 신체 활동을 원활하게 함.
 
ㆍ교육내용 물 적응 및 발전 단계(물과 친해지기, 전진하기, 호흡하기, 준비운동/정리운동)
 
ㆍ장애유형 지체, 절단, 뇌병변
 
ㆍ대     상 장애인등급 1~3급 중증지체, 뇌병변장애인/장애등급 4~6급 경증지체장애인
 
ㆍ정     원 재활수영Ⅰ : 10명, 재활수영Ⅳ : 8명


 
ㆍ교육목표 사회성 발달과 함께 대소근육 운동
 
ㆍ교육내용 물 적응 및 기본 발차기, 자유형/배영 기술 습득 호흡법을 중심으로 물에 대한 두려움을 없애고 자유형 기술 습득
 
ㆍ장애유형 지적, 발달, 정신, 시각
 
ㆍ대     상 지적장애인
 
ㆍ정     원 재활수영Ⅱ : 8명, 재활수영Ⅲ : 8명


 
ㆍ교육목표 근지구력 향상과 함께 수영기술 습득/ 대소근육 발달
 
ㆍ교육내용 자유형.배영,평영,접영 구분 동작 및 종합 동작
 
ㆍ장애유형 전체유형
 
ㆍ대     상 자유형, 배영 수련자
 
ㆍ정     원 10명


 
ㆍ교육목표 잠수능력 및 물적응력, 사회성 향상, 수영기술 습득
 
ㆍ교육내용 물 적응훈련(호흡하기,잠수하기), 기본발차기, 공, 킥판, 누들을 이용한 근력 향상운동/ 발란스 운동
 
ㆍ장애유형 지적, 발달, 정신
 
ㆍ대     상 초,중,고 지체, 지적장애 / 방과 후 교실 신청자
 
ㆍ정     원 각반 7명


 
ㆍ교육목표 잠수능력 및 물적응력, 사회성 향상, 수영기술 습득
 
ㆍ교육내용 물 적응 및 발전단계로 물 익히기부터 자유형/배영기술 습득 진도가 늦은 어르신들을 위한 기초 물 적응 및 기본 발차기
 
ㆍ장애유형 전체유형/비장애인
 
ㆍ대     상 65세 이상의 장애인/비장애인
 
ㆍ정     원 12명


 
ㆍ교육목표 잠수능력 및 물적응력, 사회성 향상, 수영기술 습득
 
ㆍ교육내용 개인의 수영 능력에 따라 기술 습득/초급,중급,상급 구분없음 직장 장애인을 위한 야간 시간대 개설/ 개인차별 수영능력화
 
ㆍ장애유형 전체유형
 
ㆍ대     상 장애인
 
ㆍ정     원 12명


 
ㆍ교육내용 영법 자세교정, 장거리 수영
 
ㆍ장애유형 전체유형
 
ㆍ대     상 장애인
 
ㆍ정     원 10명


 
ㆍ교육내용 장애유형에 맞는 수영 영법 익히기, 자유형, 배영, 평영, 접영 등 각종 영법 숙달
 
ㆍ장애유형 전체유형
 
ㆍ대     상 장애인
 
ㆍ정     원 12명




 
ㆍ교육목표 잠수능력 및 물 적응력, 사회성 향상, 수영기술 습득
 
ㆍ교육내용 물 적응 및 발전단계로 물 익히기부터 자유형/배영/평영/접영/팔꺽기 기술 습득
 
ㆍ대     상 비장애인 초등학생
 
ㆍ정     원 12명


 
ㆍ교육목표 잠수능력 및 물적응력, 사회성 향상, 수영기술 습득
 
ㆍ교육내용 물 적응 및 발전단계로 물 익히기부터 자유형/배영기술 습득 호흡하기,뜨기,서기등 기본과정 측방호흡의 자세 위주
 
ㆍ대     상 비장애인 성인
 
ㆍ정     원 12명


 
ㆍ교육목표 수중에 적응, 기구를 이용한 근력 및 유산소 운동, 근력과 유연성, 심장근육, 혈관계, 호흡순환계 등의 고른 발달과 각종 사고로 인한 상해의 회복, 노화예방과 지연, 스트레스 경감 및 해소 하는데 목적
 
ㆍ교육내용 물에서 생기는 저항과 부력 등을 이용해 음악에 맞춰 유산소 운동 에어로빅을 한다. 물속에서 걷기, 뛰기, 달리기, 틀기, 차기, 밀고 당기기 등으로 맨손체조처럼 간단한 동작을 한다.
 
ㆍ대     상 장애인, 비장애인
 
ㆍ정     원 30명
 
ㆍ요     금 (3개월) 장애인 \30,000/ 비장애인 \105,000
관리자메일